Choroba Hashimoto – zakazane produkty do jedzenia

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Choroba Hashimoto, znana również jako zapalenie tarczycy Hashimoto, jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną, która wpływa na gruczoł tarczowy. Jest najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy w Stanach Zjednoczonych.

Tarczyca produkuje hormony, które regulują metabolizm. Niedoczynność tarczycy jest, gdy organizm produkuje zbyt mało tych hormonów. Kiedy ludzie mają niedoczynność tarczycy, ich metabolizm zwalnia i mogą wystąpić objawy, takie jak zmęczenie, przyrost masy ciała i zaparcia. Istnieje wiele pokarmów, które osoby z chorobą Hashimoto powinny unikać jedzenia, ponieważ mogą one pogorszyć ich stan. Ich dokładna lista znajduję się pod adresem https://hashimotoplan.com/lista-produktow-ktorych-nie-powinno-sie-jesc-majac-hashimoto/.

Produkty mleczne

Mleko i produkty mleczne zawierają jod, który może wywołać odpowiedź immunologiczną u osób z chorobą Hashimoto. To dlatego niektórzy ludzie uważają, że korzystne jest przejście bez nabiału, gdy rozpoczynają leczenie tego stanu. Istnieją jednak pewne rodzaje nabiału, które są odpowiednie dla osób z chorobą Hashimoto: twarde sery, jogurt z mleka koziego i ser z surowego mleka.

Ziarna

Ziarna zawierają gluten, który może pogorszyć stan zapalny w organizmie i pogorszyć objawy u osób z chorobą Hashimoto lub innymi schorzeniami autoimmunologicznymi (takimi jak celiakia). Ponadto, ziarna mają wysoką zawartość węglowodanów i mogą powodować skok poziomu cukru we krwi. Jeśli masz chorobę Hashimoto lub inną chorobę autoimmunologiczną, najlepiej jest całkowicie unikać ziaren.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Najlepsze płytki do łazienki
Najlepsze płytki do łazienki
Nowoczesna łazienka powinna zapewniać wysoką funkcjonalność oraz wygodę użytkowania dla wszystkich domowników. Mamy obecnie w sklepach z wyposażeniem wnętrz do […]
Opony do autobusowe – na co zwrócić uwagę?
Opony do autobusowe – na co zwrócić uwagę?
Opony do autobusu to bardzo ważny element pojazdu, który odpowiada za utrzymanie jego równowagi, stabilności i trakcji. Opona autobusowa powinna […]
Typy i rodzaje żelów stosowanych na lakier
Typy i rodzaje żelów stosowanych na lakier
Wyróżnia się jednofazowe i trójfazowe żele do paznokci, które przeznaczone są głównie do budowania i kształtowania płytki, ale mają również […]
Męskie nakrycia głowy – wybór nie ogranicza się tylko do czapki z daszkiem
Męskie nakrycia głowy – wybór nie ogranicza się tylko do czapki z daszkiem
Nakrycia głowy dopełniają ubiór oraz chronią przed intensywnym słońcem, wiatrem i deszczem. Są elementem garderoby, który doskonale podkreśla styl i […]