Od kilkunastu lat jedną z najbardziej popularnych aktywności w naszym kraju jest górski trekking. To nic innego jak forma turystyki pieszej, uprawiana w wyjątkowo wymagającym terenie (łączy w sobie hiking ze wspinaczką). Kluczowe znaczenie ma tutaj zaopatrzenie się w odpowiedni ekwipunek, który w znacznym stopniu zminimalizuje ryzyko kontuzji oraz zapewni ciału optymalny komfort termiczny. Niezbędne są przede wszystkim porządne buty trekkingowe, dostępne online na https://sklepsalewa.pl/pol_m_Meskie_Obuwie_Buty-trekkingowe-1230.html.
Wspomniane we wstępie buty idealnie wręcz nadają się do chodzenia po górach, ponieważ są wykonane z wytrzymałego, elastycznego materiału, posiadają gumową podeszwę o właściwościach antypoślizgowych, a dodatkowo od wewnątrz są wyściełane wodoszczelną membraną pozwalającą stopom swobodnie oddychać. Oprócz tego osoby wybierające na trekking powinny koniecznie zaopatrzyć się w lekki, ale jednocześnie wystarczająco ciepły strój (dostosowany do konkretnych warunków atmosferycznych). Chodzi zwłaszcza o bieliznę termoaktywną, luźne spodnie przeciwdeszczowe z kieszeniami, bluzę polarową oraz wiatroodporną kurtkę typu softshell.
Dodatkowo przydadzą nam się z pewnością następujące elementy:
– plecak o pojemności 30-70 litrów (w zależności od czasu wędrówki)
– bukłak lub bidon na wodę pitną
– kijki trekkingowe ułatwiające przemieszczanie się po stromych zboczach
– namiot, śpiwór oraz karimata
– ręcznik wykonany z mikrofibry
– smartfon z aplikacją GPS, smartwatch z wysokościomierze i barometrem, dobrej klasy kompas
– apteczka z podstawowymi środkami pierwszej pomocy
– rozbudowany scyzoryk typu multitool
