Wypoczynek i hobby

Co przyda się do uprawiania trekkingu?

Od kilkunastu lat jedną z najbardziej popularnych aktywności w naszym kraju jest górski trekking. To nic innego jak forma turystyki pieszej, uprawiana w wyjątkowo wymagającym terenie (łączy w sobie hiking ze wspinaczką). Kluczowe znaczenie ma tutaj zaopatrzenie się w odpowiedni ekwipunek, który w znacznym stopniu zminimalizuje ryzyko kontuzji oraz zapewni ciału optymalny komfort termiczny. Niezbędne są przede wszystkim porządne buty trekkingowe, dostępne online na https://sklepsalewa.pl/pol_m_Meskie_Obuwie_Buty-trekkingowe-1230.html.

Nie zapomnijmy o narzędziach nawigacyjnych

Wspomniane we wstępie buty idealnie wręcz nadają się do chodzenia po górach, ponieważ są wykonane z wytrzymałego, elastycznego materiału, posiadają gumową podeszwę o właściwościach antypoślizgowych, a dodatkowo od wewnątrz są wyściełane wodoszczelną membraną pozwalającą stopom swobodnie oddychać. Oprócz tego osoby wybierające na trekking powinny koniecznie zaopatrzyć się w lekki, ale jednocześnie wystarczająco ciepły strój (dostosowany do konkretnych warunków atmosferycznych). Chodzi zwłaszcza o bieliznę termoaktywną, luźne spodnie przeciwdeszczowe z kieszeniami, bluzę polarową oraz wiatroodporną kurtkę typu softshell. 

Dodatkowo przydadzą nam się z pewnością następujące elementy:

– plecak o pojemności 30-70 litrów (w zależności od czasu wędrówki)

– bukłak lub bidon na wodę pitną

– kijki trekkingowe ułatwiające przemieszczanie się po stromych zboczach

– namiot, śpiwór oraz karimata

– ręcznik wykonany z mikrofibry 

–  smartfon z aplikacją GPS, smartwatch z wysokościomierze i barometrem, dobrej klasy kompas

– apteczka z podstawowymi środkami pierwszej pomocy

– rozbudowany scyzoryk typu multitool

Zostaw Odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

dziewiętnaście − 4 =