Kiedy przepraszasz swoją żonę, nie chodzi tylko o to, żeby powiedzieć słowo „przepraszam”. Chodzi o pokazanie jej, że rozumiesz, co się stało i że jesteś zaangażowany w naprawienie tego. Przepraszanie jest oznaką szacunku i dojrzałości, ale może być również jedną z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia.
Jak więc przepraszać?
- Nie szukaj wymówek. Nie obwiniaj siebie ani innych za zaistniałą sytuację. Po prostu przyznaj się do tego, co zrobiłeś źle, bez dodawania dodatkowych informacji czy wymówek. Następnym krokiem jest pokazanie, że rozumiesz, co się stało. Jeśli twoja żona została zraniona przez coś, co powiedziałeś lub zrobiłeś, przyznaj się do tego. Powiedz jej, jak ty też się poczułeś i dlaczego to było złe. Upewnij się, że wie, że nie chodzi tylko o wypowiedzenie słowa „przepraszam”. Chodzi o pokazanie jej, że naprawdę żałujesz za krzywdę.
- Bądź konkretny w tym, co zrobiłeś źle. Jeśli twoja żona jest zła na ciebie za zaniedbywanie jej lub bycie zbyt zajętym, by spędzać z nią czas, powiedz jej, jak bardzo ci przykro, że nie poświęciłeś jej więcej czasu. Jeśli jest zdenerwowana, ponieważ byłeś krytyczny wobec czegoś, co zrobiła, wyjaśnij, jak to sprawiło, że wydawało się, że nie ufasz jej osądowi.
- Powiedz jej, jak się czujesz po tym, co się stało, ale nie używaj mocnych słów, takich jak „nienawiść” czy „pogarda”, mówiąc o tym, jak się czujesz wobec jej działań; to tylko spowoduje więcej problemów między wami! Po prostu powiedz, że to co zrobiła zraniło twoje uczucia i sprawiło, że czujesz się rozczarowany jej działaniami (lub słowami).
- Kup jej prezent na przeprosiny, na przykład mały bukiet kwiatów. Jeśli nie masz czasu na zakupy, zabierz ją na kolację lub spacer. Jeśli jest zdenerwowana, bo zapomniałeś o czymś ważnym, np. o jej urodzinach czy rocznicy, kup jej prezent i napisz list z przeprosinami, w którym wyrazisz swoje wyrzuty sumienia z powodu tego, co się stało.
