Najważniejsze zasady bezpieczeństwa podczas uprawiania sportów kontaktowych

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wbrew powszechnie przyjętym poglądom, sporty kontaktowe w ogóle nie muszą cechować się wysoką ilością odniesionych kontuzji. Podstawą w walce z tymi liczbami jest rozsądek oraz korzystanie z odpowiedniego sprzętu i ochraniaczy. Stanowi to najlepszy sposób na zabezpieczenie swojego ciała przed bolesnymi obrażeniami oraz urazami. Poniżej znajduje się lista niezbędnych akcesoriów, które stanowią podstawy bezpieczeństwa podczas uprawiania sportów walki.

Zakup rękawic

Nadrzędną kwestią jest wybór rękawic. Również osoby rozpoczynające mogą rozważyć zakup dwóch par, z których jedne powinny być przeznaczone do walki na ringu, natomiast drugie traktowane jako rękawice przyrządowe. Różnią się one parametrami oraz właściwościami. Te przeznaczone do walki nie są tak twarde jak treningowe, przy czym jednocześnie są od nich cięższe. Jeżeli na początku swojej przygody ze sportami kontaktowymi nie chcemy wydać majątku na nowy sprzęt, warto przejrzeć ofertę rękawic bokserskich Masters.

Ochrona głowy

Każdy zawodnik planujący uprawianie jakiegokolwiek sportu kontaktowego musi pamiętać o nabyciu kasku bokserskiego. Jest to kwestia szczególnie ważna dla młodego uczestnika. Nadrzędną sprawą podczas wyboru jest rozmiar kasku. Nie może zsuwać się z głowy, być za mały, bądź też ograniczać pola widzenia. Warto jest więc kierować się tabelami rozmiarów sugerowanych przez producenta, które pomogą w doborze tego najwłaściwszego.

Zabezpieczenie szczęki

Ostatnią kwestią jest wybór ochraniaczy na zęby, które chronią zawodnika nie tylko przed wybiciem zębów, ale także przed niefortunnym uszkodzeniem szczęki. Do najpopularniejszych należy typ boil and bite, charakteryzujący się ekonomicznością oraz całkiem dobrą ochroną. Droższym rozwiązaniem są ochraniacze żelowe, a najwyższa półka to używane przez zawodowców ochraniacze protetyczne. Warto rozważyć zakup modeli różnych firm i wybrać te, które najbardziej danej osobie odpowiadają.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Najlepsze płytki do łazienki
Najlepsze płytki do łazienki
Nowoczesna łazienka powinna zapewniać wysoką funkcjonalność oraz wygodę użytkowania dla wszystkich domowników. Mamy obecnie w sklepach z wyposażeniem wnętrz do […]
DDA w związku – jak żyć z dorosłym dzieckiem alkoholika?
DDA w związku – jak żyć z dorosłym dzieckiem alkoholika?
DDA w związku są zawsze narażone na ryzyko stania się osobą wspierającą. Dorosłe dziecko alkoholika nigdy nie jest na tej […]
Jakie produkty są szczególnie ważne do prawidłowego funkcjonowania organizmu?
Jakie produkty są szczególnie ważne do prawidłowego funkcjonowania organizmu?
Aby zachować pełne zdrowie na długie lata, trzeba prawidłowo się odżywiać. Zbilansowana dieta powinna zawierać produkty, które usprawnią pracę organizmu, […]
Ochrona przed zimnem – zalety kominiarek
Ochrona przed zimnem – zalety kominiarek
Zima oraz niskie temperatury panujące na zewnątrz wymagają stosowania nie tylko odpowiedniej odzieży wierzchniej, ale również nakrycia głowy. To właśnie […]